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2018.01.15

セブンイレブン

なかなかいい食材を発見!
これにゆで卵1個で
タンパク質は25グラム位とれます。
カロリーも低い!


話は変わり、系列のクリエイトジムのコースを見直しました。
現在のコースであまり必要のないコースは省き、少し通いやすいコースを増やしたり、
より専門性のあるアスリート向けのコースを作りました!

後ほどクリエイトジムのホームページを変更していきます!

気になる方は是非チェックしてみて下さい!
(来週くらいになっちゃうかな。。。)
チラシの画像はクリエイトジムの方のブログに本日アップします。

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