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2018.09.24
更新行進
サボり気味になったブログ。
少し頑張って復活させよう！
と意気込んでいる深夜3時。
よくジムのブログなんかは食事や筋トレの事を
書く方が多いですが、
僕は伝える文章にするのが苦手なので基本的に個人のプライベートブログになっていきます。
サラッと読み流して下さい。
というわけで今後ともよろしくお願いします。
疲れた時やなんか充実している時は、コンビニでドトールのカフェラテを買ってる気がする。
（カロリーも気にして月２回位だけど）
カフェインは個人的にトップクラスの効果を感じられる成分である。
しっかりトレーニングする前は必ずサプリでとります。
そんなお気に入りの商品や行動ってありません？
明日も頑張ろう！
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