宇都宮市の気軽に通えるパーソナルトレーニングジム,個別指導スポーツジム クリエイトジム ‐ CREATE GYM ‐

 

宇都宮で気軽に通えるパーソナルトレーニングジム、個別指導スポーツジム

クリエイトジム ‐ CREATE GYM ‐

blogブログ

2019.03.03

花粉症対策

今年も始まりましたね。花粉

ハッキリとした事は言えませんが、
やっぱり食事の内容で脂ものが増えると、
花粉症が悪化すると思われます。
腸内腐敗とは良く聞いたものです。

脂ものを食べすぎる→腸内腐敗かおこりヒスタミンの分子が鼻まで出てくる→
花粉と合体→くしゃみなど

という流れです。

花粉症がひどい方はまずは食事からクリーンにしてみましょう!

健康的な食事意識をする事ですね!
参考までに!

COMMENTコメント

※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対して当社は一切の責任を負いません