blogブログ
2018.03.26
骨折
しました。
足の小指ー!
斜骨折ー!
あっ、クライアントさんがね。
原因は内緒?ですが、我慢強いのか結構普通にしてます。(トレーニング中の怪我ではないですよ!)
トレーニングもスクワットを省いて、マシンで脚のトレーニングして、あとは上半身をメインにやってます。
最近は女性の方が増えてきました!
夏に向けて!
年々の体重増加に向けてのブレーキに!
何かを始める前の身体作りに!
体験お待ちしております!
COMMENTコメント
※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対して当社は一切の責任を負いません