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[宇都宮市 パーソナルトレーニングジム]毎日忙しく働くビジネスパーソンのためのトレーニングジム

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2019.06.04

自主トレ



人に指導するだけでなく、当然自分でも重りを挙げます。

今回は指導者自身がトレーニングする意義について書きました。

動画にて黙々とトレーニングしている様子もご覧いただけます(笑)


「指導者として"自らトレーニングをする"ということ」
http://erstre.com/2019/06/04/026



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