HOME
現在地から
検索
クーポンキープ
並び替え
店舗ログイン
Choose from your concernsお悩みから選ぶ
外反母趾でお悩みの方へ
〈このような症状でお悩みの方〉
足の親指が曲がって気になる
靴を選ぶのが大変苦労している- 外反母趾が原因で常に足が痛む
- 足の親指が靴にあたり痛い
このようなお悩みをお持ちの方は
「外反母趾（がいはんぼし）」かもしれません。
ぜひご相談ください。
〈外反母趾とは〉
足の痛みを我慢していませんか？
ご存知の人も多いと思いますが、
外反母趾の「母趾」とは、親指のこと。
外反母趾は、親指が小指の方向に曲がり、
足の親指の付け根の関節が飛び出すように変形した状態をいいます。
この外反母趾による足の痛みや靴選びに困っている人も多いはず。
しかし、一口に「外反母趾」といっても、
予備軍や治療が必要な方など症状はさまざまです。
まずは、あなたの足をチェックしてみましょう。
外反母趾かな？と思ったら～12のチェックポイント
| ① | 「親指」が小指の方に曲がっている |
|---|---|
| ② | 「親指の付け根」が内側に出っぱっている |
| ③ | 「親指の付け根」が痛い |
| ④ | 「親指の付け根」が腫れて赤くなっている |
| ⑤ | 「親指の付け根」が靴にあたって痛い |
| ⑥ | 「親指」が人差し指の下にもぐり込んでいる重なっている |
| ⑦ | 「人差し指」「中指」「薬指」が小指の方に曲がっている |
| ⑧ | 「親指の付け根の関節の下」が痛い |
| ⑨ | 「人差し指の付け根の関節の下」が痛い |
| ⑩ | 「足」が平べったくなり、先の方が広がっている（開張足） |
| ⑪ | 土踏まずがつぶれ、足裏が平らになった「偏平足」になっている |
| ⑫ | 踵（かかと）が外側に傾いている |
いかがでしたか？
日本靴医学会では、上記で２項目以上にチェックがついた人は
足・靴専門の医師に相談するよう、注意喚起を行っています。
これらの項目には外反母趾予備軍も含まれていそうですが、
たとえチェックが1つでも注意が必要な人がいます。
それは、足が平べったくなる偏平足や開張足の方です。
それらの方は、すでに外反母趾のリスクが高まっているので、
早めに専門医を受診することをおすすめします。
また、足に痛みがある人も、一度受診していただいたほうが安心です。
当院では、足に合った靴やインソールの選び方も
購入やアドバイスできますので、ぜひお気軽にご来院ください。
〈外反母趾の判断方法〉
ひとつは、病院で診断してもらう方法です。
病院では、レントゲン画像を使い、痛みの有無にかかわらず
「外反母趾角(HVA)」という指の曲がりの角度を測り、診断します。
定規を用いて「第一趾側角度」という親指が
小指側に倒れこんでいる角度を測ります。
〈測り方〉
①紙の上に足を置き、定規を使って足の内側のラインを引く。
②続いて親指のラインを引き、2本のラインがつくる角度を分度器で測ります。
ただし、「外反母趾角(HVA)」と「第一趾側角度」では、
基準となる値が違うので注意が必要です。
以下を参考にしてください。
〈外反母趾の目安〉
〈外反母趾の原因〉
外反母趾がおきる原因としては、
足先を圧迫するような靴の着用や、
加齢による筋力低下などが挙げられます。
また、遺伝的に生まれつき外反母趾になりやすい方もいます。
原因その1：足先の圧迫
足先を圧迫するような靴の着用を続けると外反母趾の原因に。
特にハイヒールや、つま先部分の細い靴などが、
足先の圧迫につながるといわれています。
男性に比べて女性の方が骨が細く変形しやすいのも特徴です。
原因その2：加齢
加齢による筋力低下などが挙げられます。
特に、ホルモンが低下すると骨が変形しやすくなる
50~60代の女性（閉経後）は、年齢とともに進行しやすく、
年配の患者さんが多い傾向にあります。
原因その3：遺伝的な原因
指の関節を支えるじん帯が柔らかいことなどの体質は、
遺伝すると考えられています。
〈 佐野セントラル整骨院の【外反母趾】への治療の流れ 〉
〈Step1〉治療
○距骨調整®
距骨調整®とは、必ずズレる距骨を正しい位置に戻すことで正しい姿勢を保ち、
痛みのない健康なカラダを作る手技です。
距骨調整®は一般社団法人日本距骨調整協会の認定を受けた
認定院のみが行える治療です。
佐野市の認定院は当院のみ。
15分の体験コースでその効果をお確かめいただけます。
距骨調整®は3ヶ月で1回30分・全8回（最初の1ヶ月目は１週間に1回のペース、
2・3ヶ月目が2週間に1回のペースになります）の施術をワンセットで行います。
まずは15分体験コース（通院治療されている患者さんが対象です）にて、
その効果をお確かめください。
※日本距骨調整協会の公式ページも併せてご覧ください。
https://kyokotsu.jp/
○筋膜リリース
皮膚を直接吸引することによって、筋膜の癒着を改善させます。
筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたりすることで、
筋肉を正常な状態に戻して柔軟性を引き出し、
関節の可動域を拡大します。
〈Step2〉予防
○距骨ケアグッズ
外反母趾や扁平足などの症状の方にもおすすめの、
距骨サンダル「アーチフィッター」や
オーダーメイドで制作する「距骨インソール」を取り扱っております。
施術後の良い状態を保つための
「距骨調整テーピング」「距骨靴下」もあります。
いずれも当院待合室に見本がございますので、
お気軽にお試し・ご相談ください。
当院ではこのようなメリットがあります
| ① | 病名・原因をわかりやすく説明をします⇒（診察） |
|---|---|
| ② | スポーツ・日常生活に復帰が出来ます！⇒（早期改善） |
| ③ | 再びひざが痛くならないように再発防止が出来ます！⇒（予防） |
| ④ | 足の痛みがでる前よりも「いい体にします！」⇒（向上） |
| ⑤ | よくなった体をずっと継続していきます！⇒（維持） |
患者さんの声
VOICE
実際に「外反母趾」の治療を受けた患者さんの感想です。
患者さんの声をご紹介します。
50代女性 佐野市 K・Aさん
何年間も外反母趾で悩んでいました。
距骨調整を行うと外反母趾に効くと聞いて、佐野セントラル整骨院に通院する事にしました。
距骨調整はとても気持ちのいい治療で、数回治療をしたら改善してきました。
靴下（５本指）・テーピング・インソール・サンダルなど様々なグッズがあり、
どれも値段が安く、長持ちすると聞いたので使ってみようと思います。
40代女性 小山市 A・Dさん
外反母趾があり、歩行中に足が痛く困っていました。
佐野セントラル整骨院では「なぜ外反母趾になったか」の全身検査をしてくれました。
検査の結果（報告書）を頂き、詳しく説明して下さりました。
外反母趾で痛い所は、ネオテクトロン・レーザー・超音波の治療をしました。
あとは距骨調整でバッチリ外反母趾は治りました。
60代女性 群馬県太田市 T・Mさん
他の病院に行ったら外反母趾を手術しましょうと言われました。
友人が外反母趾の手術をして失敗されたので怖くなり、
体に優しい治療を希望し、距骨調整を行ってもらいました。
優しい手技で治療をして下さり、安心感を持って通院をする事が出来ました。
外反母趾も３か月で改善しました。本当にありがとうございました。
20代女性 宇都宮市 H・Sさん
外反母趾・内反小趾・扁平足で長年困っていました。
会社の同僚が佐野セントラル整骨院で外反母趾が改善した聞いたので 通院しました。
距骨調整・筋膜リリース・距骨の靴下・サンダルを利用して改善しました。
スタッフの方も大変優しく対応してくれました。
「カラダの痛みを何とかしたい」
そんなお悩みをお持ちの方。
ぜひ佐野セントラル整骨院にお越しください。
「足の痛み」の治療を受けてみたい
カラダのお悩みについて
相談したい
そんな方はお気軽にお問い合わせください。
佐野セントラル整骨院
佐野市浅沼町5－1セントラルマンション1階
【診察時間】
月・火・水・金・土曜日
午前/10:00〜13:00、午後/15:00〜20:00
木曜日
午後/15:00〜20:00 ※木曜日は午後のみ
【休診】木曜日午前・日曜日・祝祭日
