宇都宮市峰の毎日忙しく働くビジネスパーソンのためのパーソナルトレーニングジム｜トレーニングハウス ERSTRE(エアストレ)

　ジム通いが初めての方・
パーソナル未経験者の方大歓迎！

毎日忙しく働くビジネスパーソンのために
宇都宮に誕生した
フリーウエイト中心の筋トレジム!
～あなたの目的に合わせて最短で最大の効果を～

トレーニングハウス エアストレは、宇都宮にあるパーソナルトレーニングジムです。
できる限り早く、また人知れずいつのまにか「理想の体型に近づけたい」「若さを保ちたい」「健康維持に役立てたい」方へ、また大勢の中でするトレーニングではなく「個別に」、そして始める前に自分にとってどんなトレーニングが最適なのかを「専門家に見極めてもらいたい」、そんな方にオススメのトレーニングジムです。

無理なく最短で結果に繋げます！
個別トレーニングだからこそできる、
一人一人に合った
トレーニングプログラム

当ジムでは、一人一人に合った最適なプログラムをご提案し、無理なく最短で結果に繋げることを目指します。
初回のカウンセリングでは、ご要望やお身体の状態などをお聞きし、目的達成や継続・習慣化への具体的なご提案をさせていただきます。
是非一度、無料体験(カウンセリング・トレーニング)を受けに、宇都宮トレーニングハウス エアストレへお越し下さいませ。
落ち着いた雰囲気のルーム内には、国内だけでなく海外からも取り寄せた、最高品質のトレーニング器材をご用意し、NSCA認定※の経験豊富なトレーナーがあなたをお待ちしております。

※NSCAとは、「研究に基づいた知識と現場での応用を広く普及する人材の認定」を認める資格で、全米資格認定委員会（NCCA）の承認を受けている資格です。

当ジム最大の特徴である
フリーウエイトを
中心に構成した
トレーニングプログラム

フリーウエイトとは、マシンではなくバーベルやダンベルを使った筋トレのことです。バーベルやダンベルと聞くとなんとなく「上級者が使うもの」というイメージを持ってしまいがちですが、決してそんなことはありません。
少ない種目数でも全身を鍛えられるフリーウエイトこそ忙しく時間が限られる中、結果を出したいビジネスパーソンにオススメなのです。

パーソナルジム(個別指導)なので、

• ・初心者なのではじめにちゃんと教わりたい
• ・1人では甘えが出るし、なかなか続かない
• ・筋トレに慣れた大勢の人の中でやるのはちょっと気が引ける
• ・人知れずいつのまにか理想の体型に近づけたい
• ・すでに決められたメニューではなく、自分にとって最適なプログラムを考えて欲しい

といった方にも最適！完全予約制なので、周りの環境に左右されず、集中した環境でトレーニングができます。

国内外から取り寄せた、
超一流のフリーウェイト器材

トレーニングハウス エアストレでは、フリーウエイトでの筋トレを行うための基本となる器材（バーベル、ダンベル、ベンチ他多数など）はもちろん、トレーニングの幅を広げるケーブルマシンなども完備し、より効率的に筋力向上を達成できる環境です。
また、ダンベルは1kg〜、バーベルも練習用タイプから取り揃えていますので、ジムでの本格的な筋トレが初めての方、または筋力の低い女性や初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。

当日は、まずお客様のご要望やお悩みをヒアリングし、カラダの状態を確かめ、目的達成と継続のための最適なご提案をさせていただきます。
実際にお越しいただき、目的達成までを具体的にイメージしていただくのはもちろん、ジム内の雰囲気等も感じていただければと思います。
無料とは言っても一切手を抜きません。一人でも多くの方の健康維持のお役に立て、当ジムの良さを知ってもらえたらと思っております。

Web限定特典・先着10名

プライベートロッカーが今なら無料！
運動靴や軽い着替えなどを入れられるプライベートロッカーが、通常毎月1,000円のところ、今ご入会いただけると、この後もずっと無料でお使いいただけます。
数に限りがございますので、申し訳ありませんが先着10名様までとなります。
この機会に是非ご利用していただければと思います。
有料になりますと毎月のお支払いとなりますので、断然お得にご利用できることと思います！